Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này. Tôi nhìn thấy những vì sao tỏa sáng lấp lánh và chúng khiến tôi cảm thấy bình yên. Khi đó, chúng ta thực sự sống trong tự do hoàn toàn.
Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta. Chọn ra trong số đó những điều bạn cảm thấy đúng với bạn rồi sử dụng theo ba nguyên tắc đã nêu trên. Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.
Còn phần chia sẻ sau lớp học giúp em tăng thêm niềm tin vào con người. Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này. Con người thường cứ cố buộc sự việc phải xảy ra.
Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang. Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí. Luồn cúi trong các mối quan hệ hay hạ mình trước vật chất là kết quả của nỗi sợ hãi - nỗi sợ hãi chính mình - và sự thiếu can đảm để đối diện với bản thân, thiếu dũng khí để thay đổi.
Suy nghĩ hướng thượng giúp chúng ta có một tầm nhìn xa, không mang tính vị kỷ mà hướng đến lợi ích của tất cả mọi người. Trong lần xuất bản này, chúng tôi có bổ sung và sửa chữa để quyển sách được hoàn thiện hơn. Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.
Nếu bạn muốn chạy ma-ra-tông, bạn cần tiêu thụ nhiều chất đạm và những thức ăn giàu năng lượng để có đủ năng lượng chạy một quãng đường xa. Mỗi tình huống là duy nhất và đòi hỏi một sự phản hồi riêng biệt, đồng thời, mỗi tình huống đó không bị những khuôn mẫu hồi đáp cũ và những gì chúng ta nghĩ là mình "biết" điều khiển. Không thể có được thành công - đúng nghĩa hạnh phúc và mãn nguyện - nếu như luôn có một sự can thiệp và thao túng của tham vọng và những suy nghĩ không trong sáng.
Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu. Đọc qua danh sách các điều tiêu cực. Sự trao quyền sức mạnh cho bản thân chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta nhận lấy khả năng hồi đáp này.
Tình yêu thương và mối quan tâm của ông dành cho con người ở những làng quê ấy thật dễ dàng nhận ra. Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ. Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột.
Có một câu hỏi khác trước khi chúng ta tiếp tục. Bước đầu tiên là lắng nghe. Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.
Chiếc bao ngày càng nặng hơn. Không có sự trung thực, ảo tưởng sẽ thống trị. Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.