Chúng ta nên gieo những hạt giống hành động đúng đắn và tưới chúng bằng tinh thần trách nhiệm và sự chăm chút. Đừng bao giờ gò ép hành vi hay tìm cách đi ngược lại quy luật tự nhiên, vì như thế, những tham vọng, những thèm muốn ích kỷ sẽ phá hủy vụ mùa. Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.
Giờ đây, dù đã trưởng thành, nhưng mỗi khi nhìn vào gương ông vẫn tự bảo: "Ngươi chẳng làm gì ra hồn cả. Ví dụ: "chỉ nhìn thấy điều tốt đẹp ở người khác" hay "luôn luôn sử dụng ngôn ngữ tích cực". Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.
Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci. Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân. Phát huy thói quen tự quan sát bản thân.
Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn. - Quan tâm chăm lo cho đời sống tinh thần của mình không có nghĩa là phải đi đến những lớp dưỡng sinh, chăm chỉ nguyện cầu hay thực hiện những nghi thức tôn giáo. Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.
Chúng ta đang làm rất tốt! Ví dụ, Leonard de Vinci muốn khám phá ra cách giúp con người bay. Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.
Chẳng hạn khi bạn đang nghĩ đến việc thực hiện một điều gì mới hay đứng trước một thử thách mới, những dạng suy nghĩ nào sẽ xuất hiện trong đầu bạn? "Không làm được đâu! Lần trước mình cũng đã thử sức một chuyện tương tự và đã thất bại" hay "Được thôi. Tôi nghĩ về đôi chân tôi. Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.
Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2. Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ. Vẫn là miệng nhưng không nói, vẫn là mắt nhưng không thấy, vẫn là một cơ thể nhưng không cử động.
Một trong những thành viên trẻ tuổi tham dự đã hỏi ông tại sao lại nói như vậy. Thả lỏng vai và tay. Suy rộng ra, đó cũng là viễn cảnh (perspective) của cộng đồng thế giới được cả loài người mong ước trong thiên niên kỷ này.
Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động. Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng. Không có thay đổi thì không thể có tiến bộ.
Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền. Và điều này sẽ giúp tôi cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc và luôn trong trạng thái chủ động kiểm soát ý nghĩ. Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.