Các chuyên gia tâm lý khuyên chúng ta nên thức dậy sớm ít nhất mỗi tháng một ngày và đi về miền quê để ngắm cảnh mặt trời mọc. Thoạt nghe, câu nói này tựa như lời động viên nhưng thực tế, nó chính là sự thao túng: người sếp cố tình gạt bỏ cảm xúc của bạn. Học cách duy trì, làm sâu sắc thêm và tận hưởng mối quan hệ với những người xung quanh bằng nguyên lý cho và nhận.
Việc trả lời cho các câu hỏi này sẽ giúp bạn có được một trạng thái tinh thần năng động, tích cực và thân thiện. Hãy mở một tập tin tương tự để bạn có thể viết đè lên hoặc tìm một văn bản mẫu để bạn có thể học hỏi. Khi ấy, bạn nhận thấy trong mình có hai cảm giác mâu thuẫn nhau.
Bạn chăm chú nhìn cho đến khi nó chỉ còn là một chấm nhỏ. Phương pháp giải quyết sự quấy rầy do quan khách và khách hàng gây ra Hãy tận hưởng việc rộng mở các cửa sổ.
Học cách tận hưởng công việc của mình. Tôi hủy hoại thành công của chính mình bằng cách liên tục tự hỏi điều gì có thể diễn ra theo chiều hướng xấu i Những người có thể đương đầu với áp lực mà vẫn giữ được bình tĩnh luôn được xem là những tấm gương sáng.
Và cuối cùng, ba khả năng thật sự của bạn sẽ xuất hiện. Khi đi vòng quanh tầng thứ tư, bạn cảm thấy ấm áp nhưng đôi lúc lại cảm thấy lạnh lẽo vô cùng. Sớm muộn gì bạn cũng phải dọn dẹp các vật ấy.
Mỗi người đều có quan điểm riêng về sự thành công và viên mãn trong cuộc sống. Hãy trở thành người viết kịch bản hoặc nhà sản xuất của cuốn phim cuộc đời bạn, thay vì chỉ làm một diễn viên hoặc người "cưỡi ngựa xem hoa". Có thể với bạn, việc áp dụng bí quyết này sẽ có đôi chút khác biệt.
Hãy biến mình thành người không thể thiếu trong công ty theo cách thật nhã nhặn. Hãy suy nghĩ cẩn thận. Liều thuốc chữa trị: Hãy rời khỏi phòng trong khi cái ti-vi vẫn còn mở.
Hãy nghĩ ra những cách thức mới để cất giữ đồ đạc. Hãy nói lên sự thật: việc ấy không thể nào hoàn thành sớm hơn được. Những người tiết kiệm theo kiểu "để lại vào cuối tháng" thường chỉ có một tài khoản rỗng mà thôi.
Bạn sẽ dễ dàng tìm được công việc thay thế hơn khi bạn vẫn còn đang đi làm. Tuy nhiên, các quan điểm ấy có thể được phân chia thành chín loại - tương đương với mô hình chín đỉnh. Quan hệ gia đình là loại quan hệ khó khăn nhất, phức tạp nhất và cũng quan trọng nhất đối với cuộc sống của mỗi chúng ta.
Bạn đang tranh cãi từ góc độ tình cảm trong khi người bạn đời của bạn lại đứng trên quan điểm của lý trí. Những cuốn sách hướng dẫn cách vận hành các thiết bị điện tử có thể sử dụng lâu dài nên được cất giữ ở ngay phía dưới thiết bị ấy. Đừng tiếp tục thực hiện mọi yêu cầu của những người xung quanh.